昼寝グッズで仕事のパフォーマンスや記憶力をアップ

ひんやりグッズの元祖とも言える、「水枕」。

昔々、熱があるときに使ったなぁ…と懐かしむ方もいるかもしれませんが、これこそ昨今の夏の昼寝を快適に過ごすのに最適なアイテムです。

形や使い方は、かつて使っていたものと変わりません。

従来のものはゴム製がほとんどでしたが、ゴムアレルギーや、ゴムのニオイ・劣化対策として、こちらはシリコン製。ナチュラルなくすみカラーにアップデートされている点も注目です。



頭から首にかけてスーッと冷えていく感覚、頭の動きと共に揺れる水枕ならではのやわらかさ。こんなに気持ち良かったのか…と驚きます。

暑い日だけでなく、熱がある日や頭がヒートアップして寝つけなそうと感じる時にも。

お手頃価格なので、ご家族分をプレゼントしても喜ばれそうですね。

「これまでの冷感寝具は、いまひとつ寝心地が悪い」という皆さん。

「ウルトラ冷感ジェル 枕パッド」は、いかがでしょうか。

横になった瞬間に、ふんわりとした柔らかさと、ガツンとした冷たさがきて、全身がスーーーッとひんやり。

秘密は、厚さ8mmの柔らかウレタンを塩水ジェルでサンドした、世界初の内部構造。



塩水ジェルは、冷たさを感じやすく固まりにくいサラサラ状態。これがウレタンを介して移動するので、熱がこもりにくい。

さらに体温で温まったジェルは、移動すると20秒後には元の温度に。寝返りの度に冷たさが復活し、ひんやり感が長持ちするのです。

ジェルのみのものと違い、厚みが偏ることも固まることもないので、寝心地は快適なまま。

「体圧がかかる場所のジェルが薄くなる」「寝返りをうつと音が気になる」という、ジェルの冷感寝具につきものだった不満を、世界初・実用新案登録済みの最新技術で解消しています。

そのままでも“洞窟の石”のような冷たさを感じますが、もっと！という場合は、冷蔵庫で1時間、冷凍庫なら30分を目安に、冷やして使うこともできます。

「枕パッド」のサイズは、枕よりひと回り小さい40×30cm。重さは約470g。ずっしりと重みがあり、裏にゴムもついているため、ズレにくくてストレスフリー。



外側を覆う生地は、水の分子を通さないポリエステル100％素材。表裏が熱でしっかりと圧着されており、普段使いでジェルが漏れるようなことはまずありません。

汗や水分が浸み込むこともないので、汚れは簡単に拭き取りOK。

オフシーズンは、折りたたんでコンパクトに収納可能です。

愛知・蒲郡市の織物メーカー、イチオリの『ふわっフルガーゼケット』は、二重ガーゼにワッフル地を合わせた珍しい3層構造。

片面は、肌にやわらかく沿ってくれるガーゼ。もう片面は、汗ばむ季節もサラッと肌離れのいいワッフル地。

クーラーの効いた部屋では、やわらかいガーゼに包まれて。汗ばむ日は、ワッフル地を肌側にしてサラサラの寝心地を。その日の天気や気分で、使い分けできるのが嬉しい。

さらに、糸の細さ、織りの密度を変えて、100以上の試作をくり返したケットは、3層構造とは思えないボリューム感。

しかも洗うほどに、やわらかさも、ふわふわ感も、どんどん増していきます。もちろん軽さも、通気性も◎。吸水・速乾性も高く、高機能なのが特徴です。

約95×140cmのハーフサイズなので、夏の昼寝はもちろん、熱帯夜に、赤ちゃんのおくるみに、オフィスでの膝掛けに、車やキャンプのおともにも。

折りたたむとぐっとコンパクトになるから、どこへでも持ち運びやすいのが助かりますね。



『ふわっフルガーゼケット』は、全5色。暮しに彩りを添えてくれる鮮やかさがありながら、インテリアにもなじむ自然なカラー。ガーゼ面とワッフル面で、それぞれ異なる色合いを楽しめます。

昼寝グッズとして、高機能な「お昼寝ハーフケット」を是非ご検討ください。

夏の寝苦しい日の昼寝には、こちらがおすすめです。

「ひんやり枕LUPO」なら、熱が伝わりにくい「熱可塑性エラストマー」のハニカムジェルが、熱を逃し続けてくれますよ。

高さ最大１cmのハニカムジェルを冷感生地に接着し、本体の上に被せることで、空気の層を確保。寝返りのたびに、スキマの空気が入れ替わり、熱を逃し続けるという仕組みです。

涼しさだけでなくフィット感も独特。

もっちり柔らかいのに沈み込まず、安定感が抜群。頭の形・首のカーブに、枕が合わせてくれます。

本体の中身は極小の「パウダービーズ」。ビーズは0.5mmのビーズと小さいことで、枕はよりもっちり、ヘタリにくい。

枕の内部は3つに仕切られており、中央は低く、両サイドは高い設定。仰向けでも横向きでも心地よくフィットし、ビーズが偏ることもありません。

頭の形に合わせていい具合にフィットし、もちもち触感はそのまま、寝返りも打ちやすいという絶妙な寝心地を実現しています。



また専用カバーは、触れた瞬間、“高原の湧水”並みの冷たさ。

寝返りを打つたび、ひんやり感がよみがえり、朝まで心地よさが続きます。

洗濯はカバーのみ可能。本体はときどき陰干しする程度でOKです。

頭に熱がこもらず、暑さで目が覚めてしまうことが激減。涼しく眠れて、スッキリ爽快の「ひんやり枕」。

夏の昼寝グッズとしていかがでしょうか。

お昼寝から目が覚めると、肩がこり、腕がしびれ、耳が痛い……。

そんなお悩みは、横向き寝の専用枕『YOKONEGU Premium（ヨコネグプレミアム）』が解決します。

秘密は、特許構造の腕肩ポケット。

横から見ると枕の上部がひさしのように張り出した形状で、くびれスペースに腕と肩がスポッと収まって、ふわっとフィット。肩と腕への体圧が軽減されています。

枕の中央を低くしているから、仰向けだって快適。



3室に仕切られた内部をそれぞれ高さ調整することで、男女・体型を問わず、自分だけの寝心地にカスタマイズも可能。

一晩中ベストポジションで眠れて、夜中に起きる回数も減り、目覚めのカラダもスッキリです。

ふわふわの感触は、まるで抱き枕。しかも、抱き枕ほど大きくなく、左右対称なので、寝返りもラクラク。

あなたの「肩・腕」に、かつてない自由が訪れますよ。

気になるお手入れですが、洗濯ネットに入れて洗濯機で丸洗いOK。いつでも清潔に、気持ちよく使えます。

使ううちに枕がヘタってきたなと感じたら、詰めものを補充すればOK。また、粒わたは、出し入れ口から手を入れてかき混ぜることで、ある程度ボリュームが復活します。

どんなに昼寝をしてもて、目や脳の疲労が残っていたら、枕が合っていないせいかもしれません。

MONOCOがおすすめする『Technogel® pillow（テクノジェルピロー）』は、枕があなたの頭に合わせて、勝手にフィット。

頭を乗せると包み込むようにしっかり支えるのに、「寝返り」はコロコロとうちやすい。低反発と高反発のいいとこ取りをした、“ドクターズ・フィット”の枕なのです。

その秘密は、ウレタンフォームの上に敷き詰められた「3Dジェルキューブ」。

液体のような柔らかさで縦横自在に変形するジェルを、格子状に独立して配置することで、体圧を効率的に分散。いろんな頭の形を受け止めて、あなただけの“ちょうどいいところ”に調整してくれます。

その一方で、固体のような形状記憶性も持ち合わせており、寝返りをうつときには、ジェルが元の形に戻ろうとする力がサポートになり、軽い力で動けるという仕組み。



触ると柔らかいのに、頭をのせるとしっかり支えられて頭が沈み込まないので、寝返りするのもラクラクです。

さらに、格子状のスキマで空気の流れを作り、ウレタンフォームの空気孔から熱と湿気を逃すことで、ウレタンフォームのデメリットである「ムレやすさ」「熱のこもりやすさ」を解決しているところも素晴らしい。

枕の高さは7cm、9cm、11cmの3種類。

人間工学に基づいた形状で、仰向き寝で後頭部がすっと収まるよう、中央は低めに、左右は横向き寝で肩をラクにする高めに設定。首に当たる部分は、肩と首の間にスキマを埋めるアーチ構造で、首や肩の筋肉を休ませます。

10年使ってもヘタレない上に、メーカー保証も3年間と異例の保証の手厚さも嬉しいですね。

夏は、冷房が効きすぎると寒くて昼寝できない。かといって冷房を切ってしまうと、暑苦しくなる…。

そんな時にMONOCOがおすすめしたいのが、夏の昼寝をアシストするタオルケット。

素材は綿100％。「ハニカム織り」によって作られた表面の凹凸で、一般的なタオルケットに比べると肌に触れる面が少ないから、汗を吸ってもベタつきにくいのが特徴。

サラサラでふんわりした快適な肌触りが続くので、汗によるベタつきも解消してくれます。

蜂の巣状のハニカム構造の窪みが、ほどよく空気を溜め込んで体の冷えを防いでくれるので、猛暑の日にエアコンを入れたまま寝ても、スッと眠れますよ。

本品は、幅140×長さ210cmと、一般的なタオルケットより、10cm長くなっています。

サラサラの肌触りに、つま先まですっぽり包まれたままリラックスして眠れるはずです。



タオルの名産地として知られる大阪・泉州地域の職人たちが、糸染めから縫製まで、すべて手がけているだけあって、使い始めの日からフワフワの柔らかさ。

触っているだけで気持ちが落ち着く、夏の暑い日でも熟睡に導いてくれるケットを、お昼寝グッズとしていかがでしょうか。

『すばらしきしんぐ™』は、くたびれたベッドマットレスや布団の上に敷くだけで、寝心地を変える魔法の寝具。

腰をラクにする体圧分散のハイテク素材「フュージョン」を、3種の天然素材でサンドして、厚さはわずか1.5cm。

空気が通りやすく、ムレにくいのも特徴。こんなに薄いのに、長期間使ってもほぼヘタリしらず。ずっと、ラクに寝姿勢を支え続けてくれます。

素肌に触れるのは、気持ちいい天然素材。

ブルーの面は麻100％。身体の熱を素早く奪い、ひんやりサラサラ。汗をよく吸い、放出するので、汗をかいてもべたつきません。洗うほど風合いが柔らかくなるのを楽しめます。

麻のすぐ下はメッシュ状の「フュージョン」で、通気性も抜群。真夏でもエアコン控えめ設定でOK、朝まで気持ちいい！

キナリの面は、綿100％のスムース編み素材。その下には、イギリス産の高品質な羊毛わたを400g使用。

優しい肌触りのコットンに調温・調湿機能の高い羊毛を重ねることで、下からの冷気をガード。底冷えする真冬でもぽかぽかです。



1枚で1年中快適に眠れて、寝具の衣替えの手間もいりません。

しかも洗濯機で洗えて、乾きやすく、持ち運びも軽々なのも嬉しいですね。

体圧分散の機能性と天然素材の肌ざわりを両立し、さらにオールシーズンの快適さを高レベルで叶えた画期的な敷きパッド。

体が沈み込まないから寝返りが簡単にうてるので、筋力の弱った高齢の方にもおすすめしたい逸品です。

冬の寝具問題といえば毛布と掛け布団がズレることですが、『CRESCALORE（クレスカローレ）』の「オールインワン毛布」ならその心配も御無用です。

ただの１枚毛布ではなく、中に掛け布団を入れられる構造で、それ自体にも中わたを入れた、新ジャンルの寝具。いわば、「毛布つき掛け布団 兼 掛け布団カバー」です。

毛布のファスナーを開いて、掛け布団をインすれば、朝まで一体化したまま。

中に入れる掛け布団によって厚みが変えられるうえ、掛け布団を入れずに単体でも使えるから、秋〜冬〜春と３シーズン活躍します。

肌に触れる部分の素材は、極細繊維を使用した「プレミアムフランネル」。シルクよりも細い0.5デニールの繊維を192本撚り合わせて織られているため、その起毛感は、まるでチンチラの毛皮のようになめらかで緻密です。

普通の毛布は、いくら分厚くても空気を通してしまいますが、「オールインワン毛布」なら暖かさをつくって逃さない6層構造。



なめらかに起毛した「プレミアムフランネル」の上に、身体の湿気を熱に変える「吸湿発熱シート」を。

その上の中わたには、ハイテク保温素材「ステラカーヴォⅡ」を採用。脅威の保温力に加え、弾力性と柔らかさを両立し、驚くほどの軽さも実現しています。

さらに、暖かい空気を逃さず、上からの冷気をシャットアウトする「断熱層」を挟んで、掛け布団を入れる空間が。

表側がストレッチ素材だから、身体にフィットしてスキマをつくらず、寝返りを打っても逃げにくいのも嬉しい。

洗濯ネットを使用し、洗濯機で洗えるので、お手入れもラクラクですよ。

“柔らか”を超えた“なめらか”な肌ざわりと、発熱・保温・冷気をシャットダウンする6層構造で、暖かさもとびっきりの「オールインワン毛布」。

一度使ったら、病みつきになること間違いなしです。

『Hippopotamus（ヒポポタマス）』は、オーガニックコットンに竹の再生繊維を織り込み、柔らかさと深みのある発色を実現したタオル。

オーガニック繊維の世界基準「GOTS認定」をクリアしたオーガニックコットンに、シルクのような光沢となめらかさのある再生竹繊維を合わせ、フワフワの柔らかさに織り上げています。

竹の繊維部分は色の染まりが速いので色が濃く、またオーガニックコットン部分は淡くと、まるで筆で描いた絵画のような奥行き感が実に美しい。

吸放湿性に優れた再生竹繊維が37％入っているので、ふつうのコットンタオルより乾きやすいなど、実用性が高いのも嬉しいですね。

安全な染色を目指し、5時間半以上もかけて繊維に残った染料をていねいに洗い落とすなど健康や環境への配慮も抜群。



「赤ちゃんが口に含んでも安全」とされる、繊維製品の世界的な安全規格「エコテックス」の中でも最も規制値が厳しい「クラス1」認証を取得しています。

本品は、幅60×長さ120㎝と、一般的なバスタオルより大きめのサイズ。

毎日のお風呂上がりやジム、旅行先で活躍するのはもちろん、お昼寝のケットや膝掛にも重宝します。

カラーは全5色をご用意。

身体にやさしく、贅沢なタオルが一枚あるだけで、お昼寝もグッと充実したものになりますよ。

周りが明るいと眠りのホルモンであるメラトニンの分泌が減り、睡眠の質が下がります。“昼寝”をする時は、アイマスクを付けて睡眠モードに入りやすくしましょう。

『nodpod（ノッドポッド）』は、4つのビーズポッドが連なる不思議なカタチの、心地いい眠りを誘うスリープマスク。

目の上に乗せるだけで耳までやさしく覆われて、絶妙に気持ちいい重さが頭部にフィット。まるでハグされているかのような、深く穏やかな安心感に包まれます。無意識に入っていた目元の力がホワ〜っと抜けて、いつの間にか夢の世界へ。まさに“昼寝”にもってこいのスリープマスクです。



その秘密は、体に穏やかな圧力を加え、ストレスや不安を和らげる「ディープ・タッチ・プレッシャー」にあります。米国・コロラド州立大学教授のテンプル・グランディン氏の臨床研究によって解明されたこの圧力刺激は、“ハグされているような感覚”として知られ、脳の中枢神経系をリラックスさせて安らぎを与えると言われています。

マイクロビーズの心地いい重さ（圧力）と、頭部を包み込むようにフィットする設計（※米国特許取得済み）によって、「ハグされているような」圧力刺激を与えてくれるのです。光を遮るだけでなく、安らぎを感じながら入眠する気持ちよさは、やみつきになること間違いなし。

中央4つの袋には、均等な重さでマイクロビーズが充填されており、静かに顔の凹凸にフィットします。目の上に乗せると、ちょうどビーズポッドが耳元をやさしく覆う設計に。音を完全に遮ることはできませんが、耳が覆われていることで安心感も一層高まります。

眠っている間に、ストラップで耳が痛くなることもなく快適。また先端のスリット穴に反対側の生地を差し込んで固定すると、スリープマスクがズレることなく、椅子に座ったまま“昼寝”できます。

フカフカ暖かなフリース素材と、さらりと滑らかなジャージーコットン素材の両面を楽しめるから、オールシーズン手放せません。冷凍庫や冷蔵庫でヒンヤリ冷やして使うこともできるので、PCやスマホ画面の見すぎで疲れた目元のリフレッシュ時にも重宝します。

もし車で移動中に目の疲れを感じたら、路肩などに停車して、車内でこのアイマスクを使って数分仮眠をとるだけでも十分リフレッシュできますよ。

中材のマイクロビーズは非毒性BPAフリー（ビスフェノールA）だから、液体洗濯洗剤を使ってまるごと手洗いも可能。清潔に使い続けることができます。

自宅のソファやイスでちょっと昼寝したいけど、足元が寒い。でも寝室から毛布やタオルケットを引っ張り出してくるのは面倒くさい。そんな時に役に立つのがこちら。

『FLOOD OF LIGHT（フラッド オブ ライト、光の洪水）』という名のMONOCOで人気の毛布を、そのまま90×70cmのサイズに仕立てた膝掛けです。

肌に触れる面はコットン100％で、柔らかい毛並みをつくるために4種類の工程で起毛しているから、フワフワの肌触りが気持ちいい。吸水性のいいコットンなので、冬はもちろん、夏も使えるのが嬉しいですね。



特殊な製法の起毛により、フワッと軽く仕上がっているので、膝に掛けた時に重みを感じることもありません。

水彩のような滲みを表現するために、6版も重ねてプリントされているので、まるで一枚の抽象画のようなルックス。ソファやリビングのイスに無造作に置いておくだけでも絵になります。

お手入れは手洗いがおすすめですが、面倒な場合は洗濯ネットに入れて、洗濯機の手洗いモードや弱洗いモードで洗うことも可能です。

部屋の雰囲気をおしゃれにしてくれるお気に入りの膝掛けで、気持ちいい昼寝をしてみませんか？

『Lovaroma（ラバロマ）』のアロマディフューザーは、小柄なボディーながら、なんと最大約25.3畳に香りを拡散できる、アロマディフューザーです。

空気の圧力で噴霧させる「ネブライザー式」で、水も熱も使わないから、アロマオイルの香りが変質することなく、純度はそのまま。

1秒でミストが立ち上り、あっという間に香りが広がります。

本品は、届いたらすぐに使える「ブレンド精油（おやすみ空間）」1本つき。

ネロリやジャズミンサンパックを中心に、気持ちを穏やかに整える香りをブレンド。暖かく甘すぎない、やさしいフローラルアロマに包まれて、昼寝することができます。

タイマーは、1時間／2時間／4時間の3種類。必ずどれかを選ぶ設定になっているので、消し忘れの心配はありません。

香らせたい空間の広さによって3段階のモードから選べるので、狭い空間から広めの空間まで香らせることができるのも助かりますね。



水も熱も使わないから、香りが変質することなく、雑菌が増える心配もありません。

充電式のコードレスで、充電は付属のTypeCケーブルを使い、フル充電で最大57時間作動します。

お手入れの面倒がほとんどないから、アロマ初心者でも長く使い続けられそう。

カラーは「シャンパンゴールド」「シルバー」「ブラックゴールド」の3色。素材は高級感のある「アルミ合金」。

繊細なツヤ消しの質感とシンプルなフォルムが、どんなインテリアにもなじみ、香りだけでなく眺めも心地いいものにしてくれますよ。

コーヒーなどのカフェイン飲料は、飲んでから覚醒効果が現れるまで約20〜30分かかります。つまり昼寝をする直前にコーヒーを飲めば、ちょうど仮眠から目覚めるタイミングでカフェインが働き、スッキリと目覚めることができるわけです。

でもコーヒーを淹れるのに手間どっていたら、せっかくの眠気も吹き飛んでしまいますよね。

そこでMONOCOがおすすめするのが、まったく新しいコーヒーメーカー『American Press』。コーヒー粉を入れる特許構造のカプセルのおかげで、コーヒー粉を入れる→容器にお湯を注ぐ→上から押すというインスタントコーヒー並みの3ステップで、圧力抽出された本格コーヒーを楽しめます。



カプセルの底部を覆うスチールフィルターの一つ一つの穴は、直径わずか100ミクロン。そのためカプセルをお湯に押し込んでいくと、その極小の穴をお湯が通る圧力で、コーヒーが最短1分という短時間で抽出できるという仕組みです。

従来のフレンチプレスだとコーヒー粉に圧力がかからないので、お湯を注いでから5分ほど待たないとコーヒーが抽出できませんでしたが、この『American Press』なら短時間で本格コーヒーが楽しめます。



さらに従来のフレンチプレスと違い、抽出後のコーヒー粉が容器の底やフィルターにこびりついたり、コーヒーの中に混じったりしないところも嬉しいですね。

出来上がったコーヒーは容器からそのままカップに注げますし、淹れ終わったコーヒー粉はカプセル内にまとまっているので、そのまま逆さにして捨てるだけ。

容器とカプセル、フタ付きのハンドルをサッと水洗いするだけでいいから、お手入れも手淹れやフレンチプレスよりずっと楽ちんですよ。

「昼寝の後はエナジードリンクを飲んでスッキリしたいけど、カラダに良くないのでは…」。

そうご心配の方にMONOCOがおすすめしたいのが、『BIO ENERGY（ビオ エナジー）』。

原材料は、有機りんご果汁や有機コーヒー由来のカフェイン、有機砂糖（てんさい糖とさとうきび糖）。オーストリアのオーガニック飲料メーカー「へリンガー社」がつくった、正真正銘の有機ヴィーガンドリンクです。

「エナジードリンク」の必須成分、脳をシャキっとさせるためのカフェインも、有機コーヒー豆から水抽出し、高純度に精製したものを使用。

タウリンなどの動物性原料や合成原料、遺伝子組換食品をいっさい使用せず、4つの認証を取得。ナチュラル志向の人にも安心しておすすめできます。

エナジードリンクのスペシャリストに協力を仰ぎ、研究を重ねて開発した味は、翼をさずける系エナジードリンクをすっきりさせたイメージ。シュワッと爽快、甘みは控えめ。人工甘味料を使用していないので、口に残るようなベタつきはありません。

エナジードリンク愛飲者もヘルシー派も、大満足のおいしさが堪能できます。

飲むときはしっかり冷やすのがおすすめ。氷入りのグラスに注げば、さらにおいしくなりますよ。



昼寝の後も一仕事頑張りたいという時に、有機ヴィーガンのエナジードリンクをおすすめします。